Hier lernen wir die eigenen Botschaften richtig zu verpacken und klar zu formulieren, was wir uns wünschen, ohne den Anderen zu verletzen.

Hierbei helfen uns die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation:

Ich beobachte…
Ich fühle…
Ich habe das Bedürfnis…
Ich bitte…

Wir üben diese Ich-Botschaften in der Kleingruppe an eigenen Fallbeispielen, um diese danach in unserem Alltag integrieren zu können.

Termin auf Anfrage!