CHAKHUNA

Durch Bewegung für den Körper, Begegnung mit der Seele

Sie möchten etwas für Ihr körperliches, geistiges und
seelisches Wohlbefinden tun?
Sie bekommen alleine „den Hintern“ nicht hoch?
Sie möchten etwas für SICH tun,
sich eine Auszeit im Alltag gönnen?
Und das zusammen mit netten Menschen?

Es gibt nichts Gutes,
außer man tut es“.
Erich Kästner

Chakhuna ist ein von mir entwickeltes, ganzheitliches
Programm, an dem auch sportlich Untrainierte teilnehmen können.
Durch Übungen aus der tibetischen, buddhistischen und hawaiianischen
Lehre, verbunden mit weltlichen Elementen, werden Sie sich am Ende
der Stunde wunderbar kraftvoll und zugleich entspannt fühlen.

Dienstags 18:30- 19:45
Beginn am 26.09.2017
Einstieg jederzeit möglich

Alfred-Jost-Str. 52/1
69124 Heidelberg

Bewegung:
Fünf Tibeter, Chakrenausgleich, Walken
Entspannung:
Innere Reise mit Elementen aus der hawaiianischen
Huna-Lehre

10,- Euro pro teilgenommener Stunde oder
30,- Euro pro Monat bei 3-5 Terminen

Sportkleidung und Laufschuhe
(Yoga)-Matte
Wasser für den Eigenbedarf

Kündigung ist jederzeit möglich
Die erste Stunde ist unverbindlich
Weitere Wochentage in Planung